Unser Baumeister Sven war gestern fleißig und es gibt folgende Änderungen:
Die Balance Pflöcke sind repariert
Das Low Rig ist neu konfiguriert
Das High Rig ist neu konfiguriert, allerdings fehlt beim High Rig noch ein Element, das im Laufe der Woche dran kommt. Deswegen ist die linke Lane im High Rig derzeit nicht vollständig.
In der rechten Lane im High Rig hängen jetzt „Gibbon“ Griffe (wer das Hindernis nicht kennt bitte Force5 Gibbon googeln). Die Hölzer für Gibbon sowie Hooks (Hindernis „Skitch“ oder „Ice Axe“) zum Griffkraftraining am Reck sind in der Kiste am Gelände.
WICHTIG: die Hölzer nicht für das PegBoard verwenden! Hierfür haben wir gesonderte Griffe (Metall)! Die Hölzer und Hooks nach Benutzung wieder aufräumen und die Kiste ordentlich gegen Regen sichern (Plane und Brett)! Die neuen Griffe sind Level „Fortgeschritten“. Wer sich nicht sicher ist, wie die neuen Griffe eingesetzt werden probiert bite nicht rum sondern wartet auf das nächste Training.
Infos zur Erweiterung des High Rigs folgen in Kürze.
Wir wünschen frohes Hangeln 🐒