Tough Mudder 2017

Nichts kommt, wie man denkt und doch wird alles gut!

Ein Bericht über mein erstes OCR Race, dass ich nur als Zuschauer absolviert habe.

Ich bin die letzten Jahre schon viele OCR Races gelaufen und habe mich nun sehr drauf gefreut, meinen ersten Tough Mudder laufen zu können. Der Tough Mudder ist ein Lauf, bei dem viel Wert auf Teamspirit gelegt wird.

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Spartanrace Trifecta Wochenende Tirol 2017

Das Spartanrace in Tirol ist ein absolutes Highlight in der europäischen OCR Szene. Unter der Aufsicht des Wilden Kaisers wird den Läufern extrem viel abverlangt. Höhenmeter ohne Ende, eine anspruchsvolle Strecke mit viel Wasser in Form von Bächen und Seen, eine Kiesgrube und viele Kanäle sowie unzählige Hindernisse (darunter der gefürchtete Carry den Berg rauf) warten und versprechen Schmerz, Leid, Glanz und unvergessliche Erlebnisse. weiterlesen

Celtic Sprint 2017 – Ein persönlicher Bericht

von Claudia

Der Celtic Sprint war besonders mental für mich ein sehr intensiver Lauf, an dem ich immer noch zu knabbern habe.

Deswegen berichte ich diesmal aus meiner persönlichen Perspektive:

Samstag 7 Uhr Früh, es regnet und meine Lust auf eine Monster-Tagestour mit insgesamt 9 Stunden Autofahrt hält sich in Grenzen. Aber die Startplätze sind gebucht und so machen Nici, Micha, Mike und ich uns auf die 450km lange Fahrt in Zillingtal wo um 14 Uhr Startschuss zum Celtic Warrior Sprint 4h ist. Mike und ich waren bereits im März beim „normalen“ Celtic Warrior und waren total begeistert. Deswegen sind wir auf das etwas andere Format schon sehr gespannt: Nach einem Massenstart wird das Teilnehmerfeld durch einen Prolog (2,5km Sandbag Carry) entzerrt. Sobald der erste Läufer nach dem Prolog die Startlinie überschritten hat, läuft die Uhr rückwärts und die Teilnehmer haben 4 Stunden auf dem 1,4km langen Hindernisparcours gespikt mit über 30 Hindernissen, so viele Runden wie möglich zu absolvieren. Um die Finisher-Medaille zu erhalten müssen mindestens 5 Runden absolviert werden und man muss die kompletten 4 Stunden auf der Strecke bleiben. Pausen sind natürlich erlaubt. weiterlesen

OCR-Munich beim OCR-Camp von Charles Franzke

11.-13.08.207, Hohenwarte Stausee / Thüringen)

von Olli

Das erste Hindernis ist die Anfahrt (Freitag, 11.08.17)

 

Deutschlands OCR-Topathlet Charles „Die Pferdelunge“ Franzke lud Mitte August zu seinem ersten OCR-Camp am idyllischen Hohenwarte Stausee in Thüringen. Diesem Ruf folgten insgesamt 16 Teilnehmer aus ganz Deutschland, darunter auch Alejandro und ich unter der Flagge des OCR-Munich. weiterlesen

Münchner Merkur „Auge in Auge mit dem schrecklichen Sven“

Patrik Stäbler merkt man seine Begeisterung für Sport jeglicher Art einfach an und das merkt man wenn man seine Beiträge liest. Es scheint, als würde ihn unser OCR Sport ebenfalls faszinieren und das freut uns total!

So berichtet er nicht nur über den „Mainstream“ Sport sondern eben auch über uns!

Vielen Dank dafür und danke für den tollen Bericht der am 19.08. im Münchner Merkur, Ausgabe Nord zu lesen war.

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(c) Patrik Stäbler, Münchner Merkur

Runtopia One by One 2017

von Gaby

Was für ein Wochenende, es beginnt mit einer 5 Stündigen Autofahrt und endet mit Freudentränen.

Am Freitagnachmittag mache ich mich auf den Weg nach Döhlau zu Runtopia. Ein sportliches Wochenende liegt vor mir. Aufgrund einiger Unfälle und dadurch verursachten Stau, komme ich nach 5 Stunden endlich am Runtopia-Gelände an. weiterlesen

Workshop Hindernistechnik

Workshop „Hindernistechnik“ bei Survivalrunners Augsburg

Von Elli

Nachdem sich Monika, Nadine und ich relativ spontan zum Workshop Hindernistechnik angemeldet haben, sind wir Samstagmorgen nach Inningen bei Augsburg gefahren. Auf dem Parkplatz trafen wir uns mit Florian de Vries und Nina Lück, zwei weiteren OCR Athleten und 2 Mädels aus der Gegend um Augsburg. Unser Training begann mit einem kurzen Lauf zum selbstgebauten Gelände. 1 Kilometer laufen, kurzes Lauf-ABC, zwei Sprints, lockern. Auf dem Gelände dann das Aufwärmen der Schultern und Arme. weiterlesen

Weaver ist aufgebaut

Nach einem intensiven Arbeitstag in der sommerlichen Hitze steht der Weaver nun auf unserem Trainingsgelände. Es ist ein Monster geworden! Vielen Dank an alle fleißigen Helfer und unser KT „Bau“ unter Leitung von unserem Sven und Anett! Besonderen Dank auch an Mike und Markus die gestern eine zweistellige Stundenzahl auf dem Gelände verbracht haben! weiterlesen