OCR Munich meets Munich Pro Fighters

Die Tage werden kürzer, die Lichtverhältnisse schlechter…deswegen ziehen wir um in unser Winterlager!

Über den Winter sind wir zu Gast bei den Munich Pro Fighters und setzen gemeinsam die Grundlagen für die nächste Saison!

Euch erwartet ein abwechslungsreiches Fitnesstraining (nicht nur) für Hindernisläufer mit Inga und Claudia.

Bei einer Mischung aus funktionellen Übungen, HIIT und Hindernistechnik (z.B. Seil klettern, Hangeln, Ringe…) trainieren wir Ausdauer, Kraft, Koordination und Stabilität. 

Uhrzeit: 20- ca. 21:30

Ort: Sporthalle der Mittelschule an der Albert-Schweizer-Straße 59 (Zugang über Fußweg an der Quiddestr.):

Treffpunkt im Vorraum der Halle, Umkleiden und Duschen vorhanden

Was soll ich mitbringen:
Sportkleidung, Hallenschuhe, etwas zu Trinken, Handtuch, ggf. Handschuhe

Für Mitglieder des Munich Pro Fighter e.V. und Mitglieder des OCR Munich e.V. ist das Training kostenlos.

Drop-in Externe: 10,- EUR

Kontakt: 0176-23713187 (Claudia) oder 0173-2792337 (Inga)