OCR Camp Munich mit Charles Franzke

Wir sind sehr stolz euch bereits im zweiten Jahr unseres Vereinsbestehens ein besonderes „Schmankerl“ anbieten zu dürfen! Der derzeit wohl erfolgreichste, deutsche Hindernisläufer Charles Franzke und sein Team kommen nach München und bereiten euch auf die neue OCR Saison 2018 im Rahmen des „OCR-Camp Munich“ vor.

Charles Franzke beim legendären Tough Guy (den er übrigens schon gewonnen hat)

Unsere Trainingslocation ist das Trainingsgleände unseres Vereins, des OCR Munich e.V.

Unter der Anleitung von professionellen OCR-Trainern (neben Charles sind auch André Schmidt, Till Zimmermann und viele weitere, hochklassige Trainer dabei)  lernt ihr verschiedene Techniken an den Hindernissen in Workshops. Zusätzlich zum Techniktraining wird auch an der Athletik und der Lauftechnik gearbeitet. Im freien Training könnt ihr gezielte Fragen an die Trainer stellen und aus erster Hand von den Erfahrungen eines Profis profitieren. Das Camp wird durch ein unvergessliches Adventure- Training auf den berühmten Isar-Trails abgerundet.

Inhalte:
– Techniktraining an div. Hindernissen (Eskaladierwand, Monkeybar, etc.)
– Lauftechnikschulung
– Mobility Training im OCR
– Athletik Training für OCR Sportler
– großes Adventure-Training als Abschluss auf den Isar- Trails
– Impulsvorträge zu den Themen Motivation und Training

Kosten: 
200€ pro Person für das gesamte Wochenende
25% Rabatt für Vereinsmitglieder des OCR Munich e.V.

HIER GEHT ES ZUR BUCHUNG

Teilnehmeranzahl:
Das OCR-Camp ist zur Qualitätssicherung auf 50 Teilnehmer limitiert.

 

Uwe

Fortgeschrittenes Alter, aber sonst ganz nett :-)